Ebook digital • 50 receitas

Vontade de doce?
Sua próxima sobremesa começa aqui.

Receitas sem açúcar refinado adicionado, com ingredientes medidos e passo a passo. Escolha, prepare e aproveite.

O “0” se refere à ausência de açúcar refinado adicionado. Frutas contêm açúcares naturais. Não significa zero açúcar total ou zero calorias.

Ebook + guia de ingredientes
+ lista de compras

R$ 10
Pagamento único. Sem mensalidade.

Download após confirmação do pagamento.
Guarde o PDF para consultar quando quiser.

Imagem ilustrativa. O resultado depende dos ingredientes e do preparo.

50 receitasEm cinco categorias
Até 15 min ativos**Tempos estimados. Espera à parte.
PDF para baixarLeia no celular ou computador

Um repertório para sua cozinha

Do creme de cacau
ao gelado de manga.

Você encontra cremes de colher, frutas quentinhas, gelados, potes para preparar antes e montagens rápidas. Cada receita informa o que separar, como fazer e quando servir.

01

Escolha pelo momento

Quer comer agora ou deixar um potinho pronto para depois? A linha de espera ajuda a decidir.

02

Prepare com clareza

Quantidades em gramas e mililitros, utensílios e etapas curtas para acompanhar na cozinha.

03

Comece pela primeira semana

Um plano de uso e uma lista de compras ajudam a experimentar sem comprar tudo de uma vez.

Veja uma receita por dentro.

Esta é a receita 01 do ebook. Uma amostra do formato que você recebe.

2 porções8 min ativos estimados

Creme de cacau com morango

  • 150 g de banana madura
  • 80 g de abacate maduro
  • 10 g de cacau 100%
  • 30 ml de água
  • 100 g de morangos
  1. Bata banana, abacate, cacau e água até não restarem pedaços.
  2. Lave, seque e pique os morangos.
  3. Divida o creme em dois copos, acrescente os morangos e sirva.

Sem espera obrigatória. O abacate dá corpo; se necessário, acrescente água de 5 em 5 ml.

Prático também é saber o que esperar.

Gelados precisam de frutas já congeladas. Picolés precisam de freezer. Potes de chia precisam hidratar. Esses tempos aparecem separados em cada ficha.

  • Até 15 minutos de preparo ativo estimado.
  • Geladeira, freezer e ingredientes já cozidos não entram nesse tempo.
  • Sem tabela nutricional ou promessa de emagrecimento.

A seleção usa opções vegetais e ingredientes sem glúten. Confira rótulos e contaminação cruzada; algumas receitas contêm amendoim e outros alergênicos. Não há indicação automática para pessoas com restrições clínicas.

Seu próximo doce, em um só arquivo

Leve o Sobremesa 0 Express.

  • 50 receitas com ingredientes e modo de preparo
  • Guia de medidas, ingredientes e substituições
  • Plano de uso de 7 dias
  • Lista de compras para a primeira semana
  • Página para registrar seus ajustes
R$ 10

Pagamento único • Ebook em PDF

Acesso após confirmação do pagamento.
7 dias para solicitar reembolso pelo suporte da compra.

Antes de colocar a mão na massa.

O que significa o “0” no nome?

Significa sem açúcar refinado adicionado. As receitas usam frutas e ingredientes que contêm açúcares naturais. Não são receitas de zero açúcar total, zero carboidrato ou zero calorias.

As 50 receitas ficam prontas para comer em 15 minutos?

Não. O limite se refere ao preparo ativo estimado. Algumas precisam de geladeira, congelamento, hidratação ou ingredientes previamente cozidos. Cada ficha informa essas condições.

Preciso de equipamentos especiais?

Muitas receitas usam utensílios comuns. Cremes e gelados podem pedir mixer, liquidificador ou processador adequado para frutas congeladas. As fichas indicam o equipamento.

O material tem aulas em vídeo?

Você recebe um ebook em PDF. Não inclui videoaulas, acompanhamento nutricional ou alimentos físicos.

Como recebo e por quanto tempo posso usar?

Após a confirmação do pagamento, a plataforma de compra disponibiliza o acesso para baixar o arquivo. O PDF baixado pode ser guardado e consultado sem mensalidade. A oferta não inclui promessa de hospedagem eterna ou atualizações futuras.

Como funciona o reembolso?

Você pode solicitar devolução em até 7 dias da compra pelo canal de suporte informado no checkout e no comprovante. Não é necessário comprar outro produto para solicitar.

R$ 10 • PDF